カリフラワー<500グラム>

カリフラワーには、ビタミンC、ビタミンK、たんぱく質、リボフラビン、マグネシウム、食物繊維など、さまざまな栄養素が含まれており、バランスのとれた健康な体を維持します。カットしていないカリフラワーは形を保ったまま均一に茹でることができるのでおすすめです。